Activ - Sport & Sănătate

"Activ" este o aplicație ROmedic.ro creată pentru a te ajuta să ai grijă de corpul tău. Sportul îți permite să arăți mai bine, să te menții în formă, să fii mai sănătos și să îmbătrânești frumos. Folosește aplicația pentru a integra mișcarea în programul tău zilnic și a te informa cu privire la cele mai importante aspecte privind sănătatea ta.

Evaluarea statusului fizic

Calculul Indicelui de masă corporală, a greutății ideale, a consumului bazal și total de calorii. Monitorizarea evoluției greutății și dimensiunilor tale, dar și a altor parametri de sănătate.

Jurnal de activitate fizică

Înregistrarea fiecărei activități fizice și calcularea numărului de calorii consumate. Urmărirea evoluției în timp prin statistici zilnice și săptămânale. Ajutor în indeplinirea obiectivelor tale.

Antrenor personal și sfaturi utile

Primești sfaturi personalizate de la antrenorul tău personal, cât și sfaturi generale pentru o viață sănătoasă. Sunt sute de informații importante, însă prezentate pe scurt, pentru a nu-ți ocupa timpul prețios.

Prieteni (grup de activitate)

Pentru că e mai ușor să te mobilizezi alături de prieteni cu aceleași interese, aplicația Activ îți permite să îți ții aproape prietenii pentru a discuta cu ei, a le urmări activitatea și a face challenge-uri împreună.

Mobilizare prin puncte și topuri

Aplicația oferă puncte pentru activitățile tale, numărul de calorii arse, challenge-urile onorate, sfaturile și articolele citite. Astfel te poți compara cu ceilalti utilizatori și în special cu cei din lista ta de prieteni.

Mobilizare prin provocări (challenge)

Challenge-urile sunt evenimente prin care un utilizator provoacă alți utilizatori la o activitate fizică. Ele au rolul de a te ajuta să te mobilizezi prin crearea unei obligații morale de a respecta o promisiune.

Fii activ indiferent de vârstă!

Te așteptăm în aplicație!

"فعال" یک برنامه ایجاد ROmedic.ro برای کمک به مراقبت از بدن شما است. ورزش به شما اجازه نگاه بهتر، شما در شکل نگه دارید، سالم و به پیر به زیبایی. با استفاده از برنامه به ادغام جنبش را به برنامه روزانه خود را و شما را از مهم ترین جنبه های سلامت خود را.

بررسی وضعیت فیزیکی

محاسبه شاخص توده بدن، وزن ایده آل، پایه و کل مصرف کالری است. نظارت بر تکامل وزن و اندازه خود را، بلکه سایر پارامترهای سلامت.

فعالیت بدنی ورود

ضبط هر یک از فعالیت های فیزیکی و محاسبه تعداد کالری مصرف می شود. پیگیری زمان در آمار روزانه و هفتگی. کمک در انجام اهداف خود.

مربی شخصی و نکات

دریافت راهنمایی و مشاوره سفارشی از مربی شخصی خود را و توصیه های کلی برای زندگی سالم است. صدها نفر از اطلاعات مهم وجود دارد، اما ارائه شده در کوتاه مدت، به زمان ارزشمند را اشغال نمی کند.

دوستان (فعالیت گروهی)

از آنجا که آن را آسان تر برای بسیج با دوستان با منافع مشابه، برنامه فعال اجازه می دهد تا به شما برای حفظ دوستان نزدیک خود را به صحبت کردن با آنها، پیگیری آنها و با هم کار را به سایت های چالش.

بسیج شده توسط نقطه و تاپس

این نرم افزار فراهم امتیاز برای فعالیت های خود، تعداد کالری های سوزانده، سایت های چالش افتخار، راهنمایی ها و مقالات به عنوان خوانده شده. بنابراین شما می توانید با کاربران دیگر و به ویژه با کسانی که در لیست دوستان خود مقایسه کنید.

بسیج از طریق چالش (چالش)

درایوهای چالش اتفاقاتی که یک کاربر دیگران را فعالیت بدنی است. آنها طراحی شده اند برای کمک به شما با ایجاد یک تعهد اخلاقی به احترام وعده بسیج.

فعال باشید صرف نظر از سن!

ما در برنامه نگاه!